此世界修仙者有修为境界之分，最初的境界，有炼气、筑基、金丹、元婴、化神共五层。
最高深的化神境界没听说过，次一级的元婴境界，就已经是可以坐镇一座大城或者山门的厉害人物了。青山宗的大长老，据说就是元婴境界；离青山宗有千里远处有一座修仙者经营的五方城，那城主据说也是元婴境修为。
比元婴差一级的，乃是金丹境界。青山宗大长老以下，宗主以及各峰峰主，据说都是金丹期修为；而依附于青山宗的何家，境界最高的就是那位金丹初期修为的红莲真人，在何家就是震慑所有修士的存在。
可是红莲真人修为虽高，但已经四百多岁了，按照金丹修士最多五百年的寿元，他是名副其实的“老年人”了。
白飞扬则不同，他才六十多岁，以筑基期修士二百多岁的寿元而论，他顶多算个“青年人”。同时他距离突破至金丹期也并不遥远，如果能在七十岁之前晋级金丹，其修行速度即使放在青山宗内也是最快的几人之一了。
白飞扬不是散修，他拜入的宗门叫做明剑门，是北边的一个小门派。此次离开宗门是为了入世修行，寻找突破金丹门槛的机缘。因为他年幼时受过何家的接济，一直寻找机会报答，便来到何家做了临时的供奉修士。不过他说得明白，这供奉修士只做两年便会离开。
何三如果想建立自己的势力，白飞扬这种潜力大修为高的修士，正是他最想要拉拢的人物。而且，拉拢这位白师兄似乎也不会太困难：由于出身凡人，又进入了小门派的缘故，他对灵石、丹药财物这等身外之物非常在意，之前何三邀请他一起前往小青山时，只是提了句“供奉灵石多两成”，对方便立刻答应了下来。
所以略微斟酌后，何三便从衣袍里拿出了一个小锦盒，带着庄重之意递给对方：“这是我从家主那里求来的，乃是上好冰玉制成，据说有凝神静气之效，希望能对师兄有用。”
白飞扬把锦盒刚刚打开一条缝，立刻感受到了一股清凉之意，甚至灵体上也多了几分清净之感。他当即摇头道：“三少爷不必客气。白某幼时深受何家大恩，此次帮你只是分内之事，不该再收受此等贵重之物。”
何三原本想祭出“结个善缘”之类的说辞，但考虑到修士之中有许多人忌讳“因果缘分”，拿不准对方的心思。转念想了一下，解释道：“接下来两年要多多烦劳白师兄，我心过意不去，总得表示一下。”
他把‘烦劳’时间限定为两年，白飞扬果然少了很多顾虑，简单推脱了几句，就把玉佩收了下来。
既然收了礼物，白飞扬也想要有所表示，于是主动说起了修行之事：“炼气的一个小周天，乃是将身体发肤百万个毛孔所吸收的天地灵气，汇聚于丹田，再由丹田导出，经由命门、中枢、神道灵台、大椎、百会、廉泉、膻中等穴道到达气海，随后穿过关元，最终回到丹田……”
“索性在马车上无事，就由白某来引导三少爷做个小周天感受一下如何？”
何三坐直身体，微微点头，白飞扬便伸手掌覆盖于他头顶百会穴上，开始缓缓输入真气。何三只觉得头顶一股暖流缓缓流下，沿着脖子、胸口、一直流到小腹，又沿着后背脊柱转而向上，返回头顶，如此流动不已。
让一位筑基后期修士用真气引导着自己体内小周天的真气流转，何三觉得就如同一位亿万富翁在手把手教一个乞丐如何挣第一块钱，的确是弥足珍贵。他急忙静下心来，细细体会。
也不知过了多久，外面传来喝止马车的声音，小青山谷已经到了。